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日常生活中8種壯陽的食物

日常生活中8種有壯陽藥效果的食物

蝦——有壯陽益腎、補精、通乳之功。人常食蝦,有強身壯體效果。

淡菜——適用於男子性功能障礙、遺精、陽痿、房勞、消渴等症,男子常食可強壯身體增強性功能。

泥鰍——泥鰍中含一種特殊蛋白質,有促進精子形成作用。

驢肉——驢肉味道鮮美,是一種高蛋白、低脂肪、低膽固醇肉類,可治療陽痿不舉、腰膝酸軟等症。

牡蠣——男子常食牡蠣可提高性功能及精子的品質,對男子遺精、虛勞乏損、腎虛陽痿等有較好的效果。

鵪鶉——鵪鶉的肉和蛋,是很好的補品。男子經常食用鵪鶉,可增強性功能並增氣力、壯筋骨。

魯蛋——魯蛋是性生活後恢復元氣最好的「還原劑」。新婚夫婦性生活頻繁,補食魯蛋有助於迅速恢復體力。

蛇肉——食蛇肉能有效地使性生活的時間延長。