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  • 助于男女生殖健康的食物

    助于男女生殖健康的食物

    牛奶又名牛乳,醫學認為牛奶性味甘平,具有「養血脈,滋潤五臟」、「壯陽、滋陰、優生」之功效。 現代醫學證實牛奶含有多種對優生有益的功能因數,其中牛奶中所含的L-肉堿,是精子成熟的一種能量物質,具有提高精子數量與活力的功能,有利於維持男性生殖健康。 牛奶中所含的維生素K、維生素A,不僅有利於性激素的合成和分泌,保證精子正常的濃度和活力,而且維生素A是胎兒發育和兒童生長的要素之一,有助於妊娠良好、胎盤免...查看全文>>
  • 吃肉使男人激發性欲

    吃肉使男人激發性欲

    肉類富含鋅、硒等微量元素,能提高精子活性 ,食物的香味可以控制人類的性欲「開關」,只不過男女對於食物的反應不太一樣。 研究表明,美味的肉食可以激起男性的性欲,讓血液快速流向陰莖。相反,烤肉的味道卻可能降低女性的性欲。這個發現有助於解釋為什麼男人在夏天總是三五成群地聚在一起吃烤肉,而女人們則更喜歡在廚房裡做水果沙拉。 研究證實,富含鋅、硒等微量元素的肉類能有效提高男性精子活性,增加精子數量。鋅是男...查看全文>>
  • 堅持八招能讓男人有效防止早洩

    堅持八招能讓男人有效防止早洩

    早洩不僅影響夫妻感情,而且對生育也有一定影響,如經常早洩,而且每次均不能將精液射入女方陰道中,精子進入的女性體內的機會就很少,就可以造成不育。 堅持以下8招能有效防止早洩:   1、注重生活要有規律,加強體育健身,如打太極拳、散步、氣功等均有益於自我心身健康和精神調節。 2、禁止手淫,節制房事,避免劇烈的性欲衝動,專家提醒說男性朋友應避免用重複性交的方式來延長第二次的性交時間,這樣有損于健康,並...查看全文>>
  • 男女性敏感部位大排名

    男女性敏感部位大排名

    每個人都希望自己在性愛中表現得性感迷人。近日,英國《每日郵報》、美國《皮層》雜誌等多家媒體共同發布了一項最新調查,對男女性敏感部位進行了排名。 英國威爾士班戈大學與南非大學的科學家共同進行了這一研究。他們對英國和南非的居住者展開問卷調查,讓參與者對人體41個部位性敏感程度進行打分。結果發現,除排在首位的性器官外,男女身上還有一些意想不到的性敏感部位,排名靠前的包括:嘴巴、脖子、乳頭等。性敏感得分倒...查看全文>>
  • 讓你每天都過「情」人節的6大食物

    讓你每天都過「情」人節的6大食物

    曾聽到一句話,說只要是和愛人在一起,每天都是情人節。而在情人節,你最想和ta一起幹什麼呢?不知道你怎麼想,我最想和ta來一場完美性愛。那麼,在我們進行完美性愛之前,有沒有一些方法可以讓我們的性愛更加完美呢?是不是有一些食物,能夠幫助我們助性,讓我們每一天的都過「情」人節呢?下面,就一起來看看小編為大家推薦的6大助性食物吧。 1、巧克力--散發愛情味道 情人之間,送的最多的就是巧克力。不僅僅是因為巧...查看全文>>
  • 五大運動讓男性在性愛中大展雄風

    五大運動讓男性在性愛中大展雄風

    男性的雄風會在性生活中給女人帶來無限的歡樂,但是自己卻累死了,如何保持男性持久的耐力成了大多數男人關注的熱點。今天,小編為大家推薦幾個小妙招,讓男人在性愛中得心應手。 早晨起床健身5分鐘 起床後健身5分鐘,不僅為身體充電,而且能加倍燃燒卡路里。很多人誤認為晨練必須5點鐘爬起來跑上幾公里,其實是不必要,也不太現實的。你只消花5分鐘,做做俯臥撐和跳躍運動,使心率加快,就能達到理想的效果;要麼對著鏡子沖...查看全文>>
  • 男人應該好好愛護自己的「槍」

    男人應該好好愛護自己的「槍」

    陰莖是男人最堅挺的「槍」,它夠持久、夠強硬、夠力度才能讓性愛更美滿,更快樂。可是,很多男人都不注意愛護它,直到用的時候,才發現自己沒有保養好。這個時候已經有些遲了,若想讓陰莖在性生活中保持最佳狀態,就得注重日常的愛護。 1、用按摩舒緩陰莖 從理論上講,可能婚後的我們沒有必要再自慰手淫。但現實生活中,適當地自摸還是可以的,這樣可以給性愛減緩壓力,讓自己的某種不能在性愛中獲得的快感從自摸中一一獲得。 ...查看全文>>
  • 9個危險因素導致男人早洩

    9個危險因素導致男人早洩

    正常男人都害怕早洩,若不幸被它找上門,男人就會想盡跟種辦法將早洩「趕跑」。雖然現在治療早洩的方法很多,但是能得到好效果的占少數。所以,與其等患上早洩再治療,不如位於綢繆提前預防,想要預防早洩就得知道為什麼它會出現。 1、疲勞過度 體力勞動或腦力勞動後感到疲勞,精力不足時進行性生活,也容易發生早洩。 2、生殖器疾病 陰莖包皮系帶過短,妨礙充分勃起;精阜炎症處於慢性充血水腫,稍有性刺激即有性興奮而很...查看全文>>
  • 如何提高「精子」的質量?

    如何提高「精子」的質量?

    給「精子」補充營養之補鈣 鈣元素對「精子」的運動、獲能、維持透明質酸酶的活性及在受精過程中起著舉足輕重的作用,若機體缺鈣,可使「精子」運動遲緩,「精子」頂體蛋白酶的活性降低。 所以男性也應注重多攝食些含豐富的鈣的食物,如牛奶、甜杏仁、裙帶菜、穌魚、芫荽、香菇、芥菜、排骨湯、豆製品、葡萄乾、紫菜、蝦皮、海帶、金針菜等。 給「精子」補充營養之精氨酸 精氨酸是構成「精子」頭產的主要成份,並要提高「精子」...查看全文>>
  • 孕婦需謹慎進食的九種食物

    孕婦需謹慎進食的九種食物

    大家都知道,孕婦是一個很「嬌貴」的群體,孕期的飲食也要相對注意點。很多平時不愛吃的東西,處在懷孕期間的女性都有衝動想吃。但是有些食物在懷孕期間是禁止吃的。因為這些食物會引起流產,下面為大家介紹引起流產的食物。 一、未經高溫消毒的牛奶 包括牛奶、乳酪,像法國布裡白乳酪、羊乳酪、卡門貝乾酪、羊乳乾酪、白乳酪、鮮乳酪,冷凍的或薰制的肉類、海產品,這些食品經常含有害的細菌。冷凍的或薰制的海產品熟煮後還是安...查看全文>>