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  • 性愛過後貪圖涼爽容易埋下病根

    性愛過後貪圖涼爽容易埋下病根

    一場酣暢淋漓的性愛之後,由於身體出汗,難免會感到口乾舌燥。此時若能來喝一杯冷水,或者沖個涼水澡,是很暢快的。但是,性愛過後若只顧貪圖涼爽,很容易為以後埋下病根。 1.性愛後喝涼水傷腸胃 性愛後常會感覺口乾舌燥,但不宜喝涼水。因為在性生活中,交感神經比較興奮,相比平時,胃腸道血液也會有所減少。在胃腸黏膜充血未恢復常態之前,馬上喝冷水會使胃腸黏膜突然遇冷,從而產生一定的損害,還可能引起胃腸不適或絞痛,...查看全文>>
  • 保健必知:挑內褲不能太隨意

    保健必知:挑內褲不能太隨意

    選內褲這件小事對男人來說實在不足掛齒。可不要小看一條內褲對男人性愛能力的影響,說到對性愛能力的影響,這就不得不格外注意了。下面就讓跟隨小編看看到底內褲的不同類型給我們帶來不同的影響吧。 三角內褲對睾丸不利 三角褲有一點顯而易見的好處就是可以將男人的私處完完全全固定起來。但是這種緊緊「包紮」功能,往往也會導致睾丸的溫度調節功能被大大削弱,睾丸周圍的環境溫度升高,阻礙睾丸的生精。再者說來對血液的供應也...查看全文>>
  • 陽痿男的飲食「禁忌」

    陽痿男的飲食「禁忌」

    要改善陽痿,需要在飲食上多加注意,下面小編為大家帶來幾種飲食習慣:  戒煙戒酒。 油膩、過甜、過鹹的食物不能吃。 軟食物要多吃: 如魯蛋、鵪鶉蛋、鵝蛋、鴨蛋等蛋類食物。 滋補湯要多喝: 如各種骨頭湯、滋補湯等可以多喝,另外,蓮子、核桃等營養成分較高的食物要多吃。 動物內臟要多吃。 壯陽食物要多吃: 如麻雀、狗肉、雞肉、海蝦、海馬、羊腎、烏龜、泥鰍、河蝦、鵪鶉蛋、麻雀蛋、海參、金櫻子、韭菜、生薑、...查看全文>>
  • 壯陽補腎功效超強的4類海產品

    壯陽補腎功效超強的4類海產品

    下面就推薦4種具有壯陽益氣的海產品,希望大家能喜歡。 一、海蝦 很多人都喜歡吃蝦,但是我們在品嘗蝦的美味同時並不知道它其實還有非常不錯的補腎壯陽的功能。保健專家建議,吃蝦能夠補腎,尤以淡水活蝦的壯陽益精作用最強。 二、海藻 海底中彌漫的海藻一定是我們沒有過度關注過的東西。但是你知道嗎?海藻的碘量卻是水中植物最多的。 碘缺乏不僅會造成神經系統、聽覺器官、甲狀腺發育的缺陷或畸形,還可導致性功能衰退、性...查看全文>>
  • 增強夫妻性愛快感的四種性體操

    即使性生活再和諧的夫妻,做好兩性保健也是沒壞處的。身體越健康,在性愛中就越給力,就越能享受到快感。下面四種性體操,能夠幫助大家更好的享受床第之歡,體驗更完美的性高潮。 髖部耐力操 練習髖部耐力操,能夠增強髖部的耐力,即使性愛持續時間長,也不會因為髖部耐力不足而被迫停止。具體的練習方法如下:仰臥,左右兩臀坐骨向會陰部位繃緊。將膝蓋依次地拉至胸部,腿則先後地向天花板伸展。兩腳保持靈活。當從左右兩臀坐骨...查看全文>>
  • 健康生活打造完美性愛需要做到的六點

    健康生活打造完美性愛需要做到的六...

    歲月蔥蔥,男人的性愛能力也變得不如從前。這個時候的男人,身體機能不如從前,尤其是性功能也不斷衰退,健康狀況令人擔憂。如何才能煥發青春,重燃年輕時候的戰斗力呢?劉達臨教授提出了自己總結的一些中年男性性健康保健的意見,值得大家學習。 1、放松心態 壓力是中年男人「性」的最大致命傷。人處在壓力之下,必須專注應付,所以會造成緊張,很自然體內腎上腺素分泌會增加,造成血管收縮心跳加速、血壓上升,以應付突發的狀...查看全文>>
  • 男人如何做到更持久

    男人如何做到更持久

    影響夫妻和諧性愛的因素中,男人性功能持久力占很大一部分。有研究發現,男人做愛持續的時間平均為5至10分鐘,其中71%的人有希望延長時間,獲得更持久的性愛。近日,法國《男性健康》雜志為男性們提供了一些建議,助你和伴侶擁有更完美更持久的性事。 1.控制興奮。性反應過程分為四個階段:興奮期、持續期、高潮期、消退期。要想更堅挺持久,關鍵在于認識到整個性愛中的情感波動過程,把自己興奮期的狀態劃分成1至10個...查看全文>>
  • 五種使男人「更激昂」的食物

    五種使男人「更激昂」的食物

    擁有超強的性能力是每個男人的追求,但是隨著男人年齡的增大,或者精神壓力、事業壓力的增加,不少男人年紀輕輕便出現陽痿早泄的問題,這實在是讓人痛心。這里推薦五種幫助男人回復雄風的食物,以便幫助男人快速回復自己的性能力,如果是新婚男人,吃這些也可以幫助身體更好的適應妻子的需求奧! 牡蠣、生蠔、牛肉等是可增加性欲的食物;核桃有助提升雄性激素,改善性生活質量;同時美國更也有文獻指出,含鋅和血紅素的食物,的確...查看全文>>
  • 專家解讀看黃色錄影對人有啥影響?

    專家解讀看黃色錄影對人有啥影響?

    如果你認為看黃色錄影不會對你有任何影響的話,那你可就錯了。其實偷偷看黃色錄影會對人有著較為深刻的影響,尤其是對女人影響較大。 42%的女性認為伴侶沉迷情色資訊會令他們關係變壞,更加有15%的女性認為這樣令她們覺得痛苦。而歸納這個調查結果之後,有關專家就得出情色資訊對於男女之間的影響有以下三種。 1、過分沉迷無心做愛 有專家形容沉迷情色已經變成「隱藏的社會健康危機」,因為人的欲望永無止境,特別是對性...查看全文>>
  • 性愛中應該注意的六個錯誤

    性愛中應該注意的六個錯誤

    性愛中一些不當行為,不僅會讓愛人反感,還可能影響性和諧、甚至造成性冷淡。近日,《印度時報》刊文指出了一些常見的性愛錯誤,并教讀者如何改正。 1.性愛中不接吻。 研究發現,性愛過程中,很多人(包括女性)不與伴侶接吻。原因是性愛姿勢不利相互接吻,或者太急于想達到高潮。但專家認為,性愛過程中缺少親吻會降低情感滿足。最好的辦法是前戲時多些親吻。 2.過早咬到伴侶。 一些人喜歡用「咬」來表達親昵,但在伴侶被...查看全文>>