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  • 細數毛豆各樣功效

    細數毛豆各樣功效

    毛豆又稱菜用大豆,因其鮮豆莢上長滿茸毛而得名。鮮毛豆肉質脆嫩,風味清香,口味極佳。 毛豆,按照豆莢上的茸毛的顏色分為白毛、紅毛兩種(其實白毛是灰白色,紅毛是棕色)。茸毛的顏色與品質有密切的關系。紅毛毛豆香味濃,白毛毛豆鮮味足。 毛豆的熟性早晚與品質也有關聯。共同的規律是:“早小晚大,早粳晚糯。”意思是:6、7月上市的早毛豆豆粒小,9、10月上市的晚毛豆豆粒大;早毛豆吃口偏粳性,晚毛豆吃口偏糯性。 ...查看全文>>
  • 吃雞蛋的四大誤區

    吃鸡蛋的误区,鸡蛋在我们的日常饮食中是举足轻重的。人每天必须吃一个鸡蛋,才能保证一天的营养所需。但是,吃鸡蛋同样需要注意发放,有时候鸡蛋吃的方法不对,营养就会白白流失掉。 吃鸡蛋的误区一:鸡蛋怎么吃营养都一样 吃鸡蛋的误区,鸡蛋在我们的日常饮食中是举足轻重的。人每天必须吃一个鸡蛋,才能保证一天的营养所需。但是,吃鸡蛋同样需要注意发放,有时候鸡蛋吃的方法不对,营养就会白白流失掉。 吃鸡蛋的误区二:鸡...查看全文>>
  • 細數芒果的五大作用

    芒果受到不少人的青睞,適量的芒果有著較多的食療作用,但其食用禁忌也是需要引起我們的注意的。 1個芒果解決5大健康問題 有助預防癌癥。由于天然抗氧化物和維生素含量高,芒果可以降低人們患癌癥的風險。研究表明:芒果中的黃芪、槲皮素、鞣酸等化合物能幫助身體對抗乳腺癌、結腸癌和前列腺癌。 改善大腦功能。芒果富含維生素B6,它對神經系統和大腦的正常運作十分重要。芒果還含有谷氨酰胺,有助于提高人的專注度,并改善...查看全文>>
  • 延長男人性交時間才能走進極樂

    延長男人的性愛時間才能讓女性有效的達到性高潮,夫妻雙方應該共同努力,延長男性性愛時間,讓雙方達到性高潮。 保持平行的呼吸 做愛時的呼吸,對于性高潮也很關鍵。若在做愛時屏息(或喘不過氣),身體就難以進入高潮。要學會調整自己的呼吸,自始至終保持呼吸順暢,則更容易達到性高潮。若是在性生活中,夫妻雙方能夠保持呼吸頻率一致,還有助于夫妻達到同步高潮。 進行性愛前戲 男人都希望在性生活中直奔主題,而如果采用這...查看全文>>
  • 年齡大了性愛有5個優勢

    近日刊登在美國《健康》上的一篇文章例舉了眾多美國多位性學專家的觀點,明確指出:年齡大了也有性優勢,50歲后性生活可能更滿意。 1.性欲可能更強 邁阿密大學米勒醫學院婦產科學教授理查茲博士表示,50歲后一度被避孕藥抑制的性欲會重新釋放,性欲可能更強。另外,50歲之后,夫妻都更加開明,偶爾使用性具幫助達到高潮,也未嘗不可。 2.性愛沒有干擾 50歲之后,性愛不會受到孩子的干擾,夜間睡眠也不會被孩子弄醒...查看全文>>
  • 夫妻之間的助性秘籍

    性生活有助于牢固雙方感情,幫助夫妻實現白頭偕老。然而,隨著年齡增大,身體衰老進程加速,保持夫妻性滿意的難度日益增大。對于結婚數十年的老夫老妻來說,要想讓性生活長盛不衰,需要遵從以下6個「性滿意秘訣」。 1.在性方面發揮創造性。追求新體驗是人的本能,任何事情一旦缺乏新意,無聊乏味就會接踵而至,性愛也不例外。就好像每天吃大餐,時間長了肯定會膩,因此夫妻要學會在性愛「新口味」和「新感覺」方面不斷創新。建...查看全文>>
  • 夫妻避開這7個性愛時間

    美妙的性生活讓人憧憬,但若掌握不好時機,可能會適得其反,甚至危害健康。以下7個黑色性愛時間,一定要盡力避開。 酒后 飲酒后,尤其是飲用大量烈性酒會導致男方陰莖勃起不堅或早洩,妨礙性生活和諧,而且酒后受孕會危及胎兒。一項調查發現,酒后性生活也是引發猝死的重要原因之一。 病中 生病時身體抵抗力低下,性敏感度降低,影響性生活質量。尤其是身患傳染性疾病時,更不可過性生活,否則不僅自己受害,還會傳給愛人。 ...查看全文>>
  • 阿月渾子能改善勃起

    阿月渾子,又名開心果。傳說五世紀時的波希戰爭中,波斯人英勇無比,在惡劣的環境中愈戰愈勇,最終打敗了希臘人,其「秘密武器」就是士兵們吃了一種神奇的干果——開心果。因此,古代波斯國王將其視為「仙果」。近日,刊登在《國際陽痿研究雜志》上的一篇研究又賦予了它新的功效——改善勃起。 開心果是一種高營養食品,每100克果仁中含維生素E19.36毫克、蛋白質20.6毫克、含鐵4.4毫克,既是美味零食,又是滋補佳...查看全文>>
  • 房事做到九要六不要

    什么樣的性愛才是最好的?恐怕每個人心中都有自己的答案。不過,美國「AlterNet」網站最新刊文指出,真正完美的性生活應該把握好「保持經典」與「花樣翻新」的平衡,它必須包括9件一定要做的事和6件肯定不能做的事。 9個「要」: 1.要積極回應。性愛過程中完全沉默不語,很容易導致雙方陷入尷尬局面。積極的回應和表揚是對愛人最好的鼓勵。另外,夫妻性愛過程中,「臟話」也可能成為催情劑。實在不知道說啥好的時候...查看全文>>
  • 8個對性愛最有幫助的習慣

    良好的飲食和生活習慣,不僅有助身心健康,對性愛和夫妻關系也有良好的促進作用。近日,美國「每日健康」網站盤點了對性愛最有幫助的8個習慣。 1.一起健身出汗。美國「VC」網站近期進行的一項調查顯示,一起健身的夫婦中有85%的人認為他們的性生活有所改善,還有1/5的夫婦表示一起運動有助于消除生活中的矛盾,改善夫妻關系。美國科羅拉多州立大學的婚姻學家表示,經常運動可以改善性愛,一是使血流速度加快,觸覺敏感...查看全文>>